Медики назвали корисні напої, котрі прискорюють обмін речовин та сприяють швидкому схудненню.
Про це пише ukrhealth.net.
Зелений чай
У зеленому чаї містяться корисні антиоксиданти, котрі покращують стан організму. Також зелений час є профілактикою проти деяких видів раку. Також цей напій допомагає уникати різкого спалаху цукру в крові, а тому його корисно вживати тим, хто хворіє на діабет. Цей напій також перешкоджає накопиченню зайвого жиру.Кокосова вода
У цьому напої є багато калію, котрий регулює серцебиття та артеріальний тиск. Також калій регулює обмін речовин, що допомагає при схудненні.Лимонна вода
Лимонний сік - це ефективна допомога для зміцнення імунітету. А вітамін С сприяє швидкому обміну речовин.Буряковий сік
Цей напій містить багато фолієвої кислоти, магнію, нітратів. А саме ці речовини додають організму витривалості та сприяють схудненню.Молоко
Вживання молока пришвидшує обмін речовин та позитивно впливає на людський організм. Якщо ви випиваєте молочні напої три рази в день, обмін речовин прискорюється до 70%.ІА "Вголос": НОВИНИ