В останній місяць цієї осені українці зіткнуться з впливом магнітних бур. Перші очікуються вже на початку листопада, а пік припаде на 19-21 числа.
Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Метеочутливим людям фахівці радять заздалегідь підготуватися до такого явища, аби воно спричинило якомога менший вплив на їхнє самопочуття.
Так, незначні коливання будуть відчутні вже 1 та 7 листопада. Тоді як із 17-го варто приготуватися до хвилі геомагнітної активності.
Зокрема, серйозніша магнітна буря у листопаді триватиме упродовж тижня – з 17 до 24 числа, пік якої очікується 19-21 листопада. Щоправда, згідно зі шкалою вимірювання, вчені відносять ці геомагнітні коливання до слабких.
Календар магнітних бур у листопаді:
- 1, 7, 16, 23, 24, 25 листопада.
- з 17 до 24 числа, пік коливань – 19-21 листопада.
Щоб уникнути неприємних наслідків, варто:
- зміцнювати судини і займатися спортом;
- дотримуватися правильного режиму сну й відпочинку;
- мінімізувати сіль у раціоні та відмовитися від шкідливих звичок, зокрема від куріння;
- контролювати тепловий режим організму, не допускаючи різких перепадів;
- наситити організм вітамінами;
- дотримуватися душевної рівноваги.
Читайте також останні новини України на “Вголосі”:
- За добу окупанти на Донбасі порушили режим ”тиші” понад 20 разів, – ОБСЄ
- Температура підніметься: синоптики розповіли, якою буде погода сьогодні
- В Україні знову підтвердили понад 7 тисяч нових випадків COVID-19: оперативні дані
ІА "Вголос": НОВИНИ