Споживати їжу потрібно маленькими порціями, адже це пригнічує нейрони, які відповідають за відчуття голоду. Так людина зможе знизити кількість споживаної їжі і, як наслідок, калорій, – пише Країна здоров'я.
Дослідження проводили на мишах. Під час тесту голодних лабораторних мишей спочатку годували ароматизованим гелем без поживних речовин, що призвело до придушення відповідної ділянки гіпоталамуса. Але вже через кілька хвилин мозок гризунів повертався в «голодний» стан.
Потім мишам був запропонований гель, до складу якого входила відносно невелика кількість калорій. Такі прийоми їжі змогли втамували відчуття голоду надовго.
ІА "Вголос": НОВИНИ