Як виявилося, «здорові» продукти підходять далеко не всім людям, передає ГоГетНьюс.

Медики вважають, що для кожної людини існує свій власний раціон, який не може бути схожий ні на один інший. Фахівці рекомендують обдумано підходити до вибору продуктів харчування виходячи з потреб власного організму.

Деякі вчені порівняли тіло з неймовірно складним механізмом, наприклад, автомобілем, який везе людину по життю. Перш, ніж придбати машину, покупець завжди перевіряє її параметри, основні характеристики та детально вивчає всі найважливіші аспекти роботи. Точно так потрібно ставитися і до вибору раціону.

Виходячи з результатів досліджень, кожна людина повинна самостійно складати собі раціон з тих продуктів харчування, які необхідні саме її організму на даному етапі життя.

 

 

 

ІА "Вголос": НОВИНИ