Проте, лікарі спростовують це твердження, повідомляє radio24.ua.
Фахівці наголошують на тому, що сон без подушки може приносити дискомфорт тому, що цілу ніч шийні м'язи перебувають в напруженому стані. Також відсутність подушки може стати причиною порушення мозкового кровообігу. Через його погіршення знижується працездатність та частішають головні болі.
Дослідження показали, що ті люди, які сплять без подушки, частіше скаржаться на хропіння. Причиною цьому є неприродне положення тіла: голова закинута вверх, відповідно зменшується просвіт дихальних шляхів. Не слід забувати й про те, що може розвинутися остеохондроз.
Також лікарі додають, що зранку ви не лише прокинетесь «розбитими», а й матимете набряклі повіки, стомлені м'язи.
ІА "Вголос": НОВИНИ