Під час досліджень вчені довели, що регулярні тренування прискорюють метаболізм, підвищують показники тестостерону та адреналіну в організмі, а це, зі свого боку, зумовлює помітні поліпшення в сексуальному житті.
За науковими спостереженнями, і чоловіки, і жінки, які займаються спортом, частіше займаються сексом і вони більш задоволені його якістю, пише cosmo. Лише півгодини інтенсивних вправ на день вистачить для того, щоб покращити сексуальне життя.
Для жінок тренування м'язів тазу і преса сприяє посиленню яскравості і частоти оргазмів. Це в першу чергу пов'язано з поліпшенням кровообігу в жіночих статевих органах.
ІА "Вголос": НОВИНИ