Найбільшу шкоду для організму людини несе не холестерин, а насичені жири. Нещодавно американські лікарі розповіли, які «великодні» продукти є найбільш небезпечними. Про це інформує Американська асоціація серця.
Медичні працівники зазначили, що насичені жири зустрічаються у більшості продуктів, які входять до великоднього кошика.
Людський організм має здатність самостійно впоратися з холестерином, який ми отримуємо під час їжі.
Щодо насичених жирів, то вони надзвичайно небезпечні, адже різко підвищують рівень холестерину в крові. Якщо є надлишок, то організму набагато важче впоратися з такими продуктами.
У яких продуктах з великоднього кошика найбільше насичених жирів:
- свинина;
- яйця;
- молочні продукти;
- яловичина;
- пальмова олія.
Раніше Вголос повідомляв:
- Курс валют на 27 квітня: долар і євро продовжать дешевшати другий день поспіль.
- Президент Франції звернувся до Путіна через Україну.
- Окупанти здійснили новий напад: ворог поранив бійця ЗСУ на Донбасі.
ІА "Вголос": НОВИНИ