Дієтологиня Джейн Кларк назвала корисний напій, котрий варто вживати під час застуди. Це - бульйон.

Про це пише видання Express.

За словами дієтологині із Великої Британії саме кістковий бульйон допоможе впоратись із симптомами ГРВІ та простуди, оскільки у ньому міститься багато білка.

Джейн Кларк зазначає, що таким чином людина підвищує свій імунітет та допомагає організму боротися із недугою.

Крім того, дослідження, яке провели у США показало, що пиття бульйону вивільняє в організмі додаткові біоактивні білки. А це - підвищує здатність організму чинити опір інфекціям.

Більше новин читайте за посиланнями:

ІА "Вголос": НОВИНИ