Про це повідомляє Львівська міська рада. Там наголосили, що закриті групи підтримки допоможуть учасницям знайти внутрішню опору та навчитися справлятися з емоційним виснаженням у колі тих, хто проживає подібний досвід.
Допомога у стані «невизначеної втрати»
Проєкт має на меті створити безпечний простір для жінок, які перебувають у стані тривалої невідомості, що психологи називають «невизначеною втратою». Це один із найважчих психологічних станів, коли людина балансує між надією та розпачем, не маючи можливості завершити процес горювання. Робота в групі дозволить учасницям відкрито говорити про свої емоції без страху бути незрозумілими.
Психологиня Центру Ольга Дармограй зазначає:
«Досвід зникнення близької людини безвісти — це стан, який виснажує психологічно та фізично. Наша мета — допомогти жінкам стабілізувати стан, навчитися справлятися з тривогою та поступово знаходити внутрішню опору в умовах невизначеності».
Формат та методики терапії
Курс підтримки розрахований на тривалий період і включає 12 щотижневих зустрічей у постійному колі учасниць. Програма є комплексною та поєднує різні підходи:
-
арттерапію для вивільнення заблокованих емоцій;
-
тілесноорієнтовані практики для зняття фізичної напруги;
-
психоедукацію щодо особливостей проживання втрати;
-
сучасні техніки емоційної стабілізації.
Як долучитися до проєкту
Терапевтичні зустрічі розпочнуться вже 16 березня. Заняття проходитимуть на базі відділення Центру за адресою: вул. Липинського, 11. Участь у групах є конфіденційною та безкоштовною, проте потребує попередньої реєстрації через офіційні канали Центру.
Нагадаємо, українських захисників та ветеранів запрошують долучитися до безкоштовної програми спортивної реабілітації у горах.
ІА "Вголос": НОВИНИ