Вчені розказали про те, чому рис є шкідливим та кому категорично заборонено його їсти.
ШКОДА РИСУ
- Важливо пам'ятати, скільки калорій у рисі. І брати до уваги те, що це – не дієтичний продукт. На замітку усім прихильникам цього злаку: у 100 його грамах – 350 калорій. Тож вживати рис для схуднення – не найкраща ідея.
- А якщо ваша вага у кілька разів перевищує норму, рис узагалі – протипоказаний.
- Рис у поєднанні з м'ясом дуже важкий для шлунка.
- Лікарі не радять вживати рис у разі кишкових колік і закрепів.
Як писав «Вголос»:
- Дієтологи розказали, чому категорично заборонено їсти яйця.
- Гречка – це не лише смачний та звичний продукт, проте він ще може бути і небезпечним.
ІА "Вголос": НОВИНИ