Для того, щоб довго прожити, потрібно берегти своє серце, а також дотримуватись правил здорового харчування.
Про це повідомляє Express.
Відтак лікарі-кардіорлоги провели тривалі дослідження та встановили, що на серце позитивно впливають жирні кислоти омега-3.
Продовжує життя серцю також застосування коензиму Q10. особливо це ефективно при лікуванні застійної серцевої недостатності.
Червоний дріжджовий рис здатний знижувати рівень холестерину в крові, який є однією з головних причин інфарктів. Вчені встановили, що в продукті є речовина під назвою монаколін К.
Більше новин читайте за посиланнями:
- Прискорюють старіння: вчені назвали найнебезпечніші продукти харчування.
- Вони знищують ваш шлунок: вчені назвали продукти, які категорично заборонено їсти
ІА "Вголос": НОВИНИ