Дієтологиня Джейн Кларк назвала корисний напій, котрий варто вживати під час застуди. Це - бульйон.
Про це пише видання Express.
За словами дієтологині із Великої Британії саме кістковий бульйон допоможе впоратись із симптомами ГРВІ та простуди, оскільки у ньому міститься багато білка.
Джейн Кларк зазначає, що таким чином людина підвищує свій імунітет та допомагає організму боротися із недугою.
Крім того, дослідження, яке провели у США показало, що пиття бульйону вивільняє в організмі додаткові біоактивні білки. А це - підвищує здатність організму чинити опір інфекціям.
Більше новин читайте за посиланнями:
- Які продукти в Україні найчастіше фальсифікують?
- Ніколи цього не купуйте в супермаркетах: вчені назвали найнебезпечніші продукти харчування
ІА "Вголос": НОВИНИ