Кава зараз дуже популярний напій, проте його потрібно вживати із обережністю.
Про це повідомила лікар-гастроентеролог Нурія Діанова, пише МедікФорум
За словами медика, добова норма кави - це дві чашки. Тоді це не шкодитиме вашому здоров'ю. Надмірне вживання кави може призвести до звикання.
Також каву потрібно вживати разом із іншою їжею, оскільки це зменшить навантаження на шлунок.
"Помилка може бути в тому, якщо це просто порожня кава без всього. Якщо це в рамках повноцінного сніданку, то шкоди для шлунково-кишкового тракту практично немає”, – зазначила Діанова.
Читайте більше новин Вголосу:
- Оксана Марченко заявила, що вступає в партію «Опозиційна платформа – За життя».
- В Україні встановлять єдиний київський час, який відповідає теперішньому зимовому часу, якщо Верховна Рада ухвалить законопроект «Про обчислення часу в Україні».
ІА "Вголос": НОВИНИ