Справа в тому, що останні дослідження показали, що такий чай заважає засвоєнню вуглеводів, передає ГоГетНьюс.
До такого висновку прийшли вчені з Польщі. Вони зібрали групу з майже 30 осіб і попросили їх 12 годин не їсти. Після цього їх попросили поїсти на вибір рис або продукти із зернових, при цьому запити їх зеленим чаєм.
Потім у них взяли аналізи і виявилося, що у цих людей є проблеми з засвоєнням крохмалю з такої їжі. Тут є два варіанти: або варто зменшити кількість чаю або пити його набагато пізніше, після того як поїли.
«Вголос»
ІА "Вголос": НОВИНИ