Про це пише «Знай».
Вчені з Університету Квінсленда провели експеримент. Добровольцям запропонували виконувати певні завдання, які вимагали дисципліни, посидючості та уваги. З'ясувалося, що ті, у кого рівень глюкози в крові був вищим, справлялися із завданням швидше і краще.
Дослідники дійшли висновку, що глюкоза активізує області мозку, що відповідають за самодисципліну. Але це не означає, що варто налягати на цукор. Є більш корисні джерела глюкози: мед, мармелад, фініки, кукурудза, рис і гречка. Однак і цим захоплюватися не варто - надлишок глюкози перетворюється на жир.
ІА "Вголос": НОВИНИ