- Такий стан загалом типовий для закінчення зимового періоду. Через брак ультрафіолетових променів ми недоотримуємо вітаміну D та інших важливих для життєвого тонусу вітамінів, зокрема, групи В, - каже Олена Решетник, сімейний лікар вищої категорії. 

Якщо сонливість супроводжується випадінням волосся і ламкістю нігтів, запамороченням, то це може свідчити про низький гемоглобін, залізодефіцитну анемію - хворобу, що супроводжується нестачею заліза в організмі. Визначитися, так це чи ні, допоможе аналіз крові, передає Добрий лікар.

Сонливістю супроводжується і така поширена судинна патологія, як гіпотонія - зниженння артеріального тиску. Але є і окрема причина денної сонливості - порушення дихання уві сні (апное). Через це людина вночі, часом навіть не усвідомлюючи цього, постійно прокидається, щоб вдихнути. І, відповідно, не висипляється.

Крім того, сонливість може бути ознакою як нестачі глюкози в організмі, так і її надлишку. Якщо бажання постійно спати супроводжується спрагою, свербежем шкіри, запахом ацетону з рота, - це може свідчити про діабет.

Причиною сонливості можуть бути і травми головного мозку - навіть такі, які людина не вважає серйозними.

ІА "Вголос": НОВИНИ