Медики назвали продукти харчування, які очищують організм від токсинів.

Про це повідомляє видання Bright Side.

Горіхи

За рахунок вмісту в них антиоксидантів, що очищають нирки і внутрішні органи. У списку переваг також поліпшення роботи серцево-судинної і нервової систем, мозку.

Лимони

Лимони також визнані медиками одними з кращих продуктів для очищення організму за рахунок вмісту в них вітаміну С. Цитрусові активізують захисні функції тіла від впливу вільних радикалів, тим самим запобігаючи процеси старіння.

Часник

У цьому ж списку часник, багатий фітонцидами, сіркою, йодом, германієм, вітамінами, що в комплексі призводить до потужного оздоровлюючого ефекту.

ІА "Вголос": НОВИНИ